Arrêt Tabac Hypnose

Vous fumez et vous souhaitez arrêter ? Vous vous demandez comment arrêter de fumer facilement et durablement ?

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Si vous lisez cet article c’est que vous avez déjà pris conscience des dangers du tabagisme. Votre médecin peut-être, ou votre entourage vous le répète, fumer est dangereux pour la santé. 

Vous en ressentez peut-être déjà des conséquences : vous vous essouflez rapidement, avez du mal à faire du sport, êtes souvent malade.

Vous le savez et pourtant, à chaque fois que vous essayez d’arrêter, vous vous sentez mal, ennervé(e), vous avez cette désagréable sensation de manque. 

Et puis … vous avez peur aussi. Peur de prendre du poids, de ne plus pouvoir vous amuser comme avant, peur de perdre cette compagne toujours présente à vos côtés, peur d’être encore plus stressé(e), peur de ne pas y arriver…

Pourtant vous avez essayé, et peut-être même plusieurs fois. Vous avez pris de bonnes résolutions le 31 décembre ou le jour de votre anniversaire : « cette fois j’arrête ». Vous avez fait un pari avec un ami, vous avez essayé les patchs, les gommes, les médicaments aussi. Vous avez diminué, pour reprendre de plus belle après.

C’est parce que le problème, ce n’est pas seulement une question de volonté, sinon vous auriez déjà réussi. Le problème ce n’est pas non plus une question d’addiction, en tous cas, pas celle à laquelle vous pensez. Le tabagisme est bien plus sournois qu’on ne le croit. Et pour le vaincre vous avez besoin d’être accompagné(e), guidé(e) et compris(e). 

L’hypnose entre autres outils, permet cet accompagnement. Elle vous permet de briser vos chaines, et de retrouver votre liberté facilement, de regagner votre santé sans stress, sans prise de poids. Mais cela reste un accompagnement et pas une méthode miracle et rien n’est possible sans votre pleine participation et votre réelle volonté. 

Vous souhaitez en parler et arrêter rapidement et sans frustration (Réunion 974).
Appelez-moi.

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